Boľavé kolená, problémy s kĺbmi či šľachami? Zle hojace sa zlomeniny? Bolesť chrbtice, či niektorá z nasledujúcich diagnóz: artróza, osteoporóza, artritída či reumatizmus? Ak máte problémy s pohybovým ústrojenstvom, či už v dôsledku staroby, či priveľa športovania, s nami objavíte tajomstvo zdravých kĺbov, kostí a chrupaviek.
Čo je kolagén
Kolagén je pohyb a pružnosť. Kolagén je bielkovina tvorená tromi proteinovými vláknami (trojšpirála), ktorá sa skladá z približne 20 druhov aminokyselín a je základnou bielkovinou všetkých spojivových tkanív a predstavuje 25% celkovej bielkovinovej hmoty človeka a vyše 70% pokožky. Kolagén sa nachádza v každom spoji Vášho tela a poskytuje výplň a podporu pre všetky pohyby a aktivity.
Ako kolagén súvisí s pohybom
Bez kolagénu by sa Vaše kosti treli proti sebe. Takto sa niekedy aj môžete cítiť. Je tomu tak preto, lebo starnutím sa kolagén z tela vytráca, čo následne spôsobuje bolesť kĺbov a zatuhnutosť. Kolagén je základná stavebná hmota kostí, kĺbov, šliach, chrupaviek, spojivového väziva a kože. Jeho úlohou je udržovať spojivové tkanivá dostatočne pevné, aby dokázali správne plniť svoju funkciu.
Prečo máme nedostatok kolagénu
Po 25. roku života produkcia kolagénu v tele klesá. Výskumami potvrdený fakt je, že telo si dokáže vytvoriť kolagén samo aj po tejto vekovej hranici, ak telu dávate dostatok kolagénu prostredníctvom svojho jedálnička. Problém je, že strava priemerného Slováka neposkytuje vždy dostatok kolagénu pre Vaše telo. To je dôvod, prečo je potrebné doplniť si kolagén cez výživové doplnky. Kolagén na kĺby MARINE COLLAGEN + Vitamin C značky Bionutrian nielen doplní kolagén do tela a ochráni už existujúci kolagén, ale jeho konzumáciou dochádza aj k aktivácii tvorby vlastného kolagénu.
Ako kolagén na kĺby pôsobí?
Viaceré štúdie potvrdzujú, že spotreba kolagénu má na kĺby blahodárne účinky. Ako to funguje na bunkovej úrovni? To, čo potrebujeme docieliť je, aby sa kolagén dostal do tkanív kĺbovej chrupavky. Túto schopnosť má hydrolyzovaný rybí kolagén. Je to kolagén rozbitý na menšie fragmenty, ktoré dokáže naše telo ľahšie absorbovať cez črevnú stenu. Keď sa perorálne prijaté peptidy dostanú do krvného obehu, následne sú dopravené na miesta chrupavky. V chrupavke sa príchodom kolagénu zvýšuje hustota chrupavkového tkaniva kĺbu. Táto zvýśená hustota podnieti chondroblasty k spusteniu ďalšej produkcie extracelulárnej matrice, vrátane spustenia produkcie kolagénu. Vypitím tekutého kolagénu teda nedostáva kĺb len vonkajšiu výživu, ale zároveň sekundárnym efektom perorálne prjatého kolagénu je aj naštartovanie tela k produkcii kolagénu. O benefitoch tekutého kolagénu na kĺby sa dočítate v článku Benefity tekutého kolagénu na kĺby.
Rybí kolagén na kĺby – ale aký?
Chceme kolagén, ktorý zaberá a ktorý prinesie efekt relatívne rýchlo. Pomôckou pre orientáciu sú 3 kritériá. Kolagén musí byť:
1) ľahko vstrebateľný, aby ho telo dokázalo absorbovať cez stenu čreva do krvi,
2) bioaktívny, aby na bunky pôsobil,
3) čistý (máme na mysli aj čistotu zdroja- rýb, ale aj čistotu výsledného produktu, teda že neobsahuje prídavné látky, ako sú sladidlá, či iné prímesy, znižujúce účinok kolagénu).
Vstrebateľnosť súvisí s veľkosťou peptidov, teda s ich molekulovou hmotnosťou. Platí pritom pravidlo, čím menšie, tým ľahšie a rýchlejšie vstrebateľné. Hmotnosť molekúl morského kolagénu Bionutrian s váhou 2 000 Daltonov je tá najnižšia na trhu. Bioaktivita je zase schopnosť kolagénu ovplyvniť činnosť buniek cieľových tkanív v tele. Čistota zdroja a spracovania je tiež dôležitým parametrom. Ak nie sú kolagénové peptidy pri transporte “brzdené” inými prímesami, efekt z užívania kolagénu sa dostaví rýchlo. Hydrolyzovaný rybí kolagén Bionutrian je čistý, vysoko biologicky dostupný a bioaktívny kolagénový doplnok.
Hydrolyzovaný rybí kolagén na kĺby pomáha aj v iných oblastiach
- Kosti/ Osteoporóza
- Bolesti chrbtice
- Hojenie po operácií
- Kĺbová výživa
- Artritída
- Úrazy a zlomeniny
- Artróza
- Športová regenerácia
- Zápalové ochorenia
- Parodontóza
- Boľavé kolená
- Reumatizmus
Prírodná kĺbová výživa
Výživa kĺbov je dôležitá, aby sa predchádzalo ich opotrebovaniu. Začnite liečiť závažné stavy bolestivých kĺbov, osteoartrózy a osteoporózy s prírodným výživovým kolagénom Bionutrian a pocítite úľavu bolesti kĺbov zo starnutia či športovania. Rovnako Vám kolagén môže pomôcť pri regenerácii po úrazoch spojených so športom.
